Yog Se Nirog | 17 May, 2025

Sansad Tv

वॉवेल क्रिया (AEIOU Vowel Kriya)

“AEIOU – मन, शरीर और चेहरे को जगाने वाली ध्वनि क्रिया”

2. कपालधौती क्रिया (Kapol Dhauti Kriya)

“चेहरे की शुद्धि और त्वचा की गहराई से सफ़ाई के लिए”

3. भस्त्रिका क्रिया (Bhastrika Kriya)

“ऊर्जा से भर दें हर श्वास – पाएं शुद्ध और चमकता चेहरा”

4. V Eye Pose

“V आकर में आंखों की एक्सरसाइज़ – सूजन और तनाव के लिए संजीवनी

5. Palming Pose (हथेली से नेत्र गर्माहट)

“हथेली की गर्मी से नेत्रों को दें आराम और सुकून”

6. Binocular Pose

कैप्शन:

“फोकस बढ़ाएं और खोखले घेरे घटाएं – बाइनोक्युलर पोज़ के साथ”

8. ⁠7. Sideway Eye Pose (नेत्रों की साइड मूवमेंट)

“नेत्र गति से पाएं तेज़, सुंदर और स्वस्थ आंखें”

Anchor: Preeti Singh

Video Editor: Naveen Anand

Producer: Kiraj Kumar

Yog Guru: Mansi Gulati

Sansad Television is the Parliamentary channel of India. It was created in 2021 by merging Lok Sabha Television and Rajya Sabha Television.

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