Sarokar: Changing Lifestyle: चुनौतियां और समाधान | YOGA, FOOD & MENTAL WELLNESS | 24 June, 2025

Sansad Tv

Sarokar का यह विशेष एपिसोड समर्पित है आज की तेज रफ्तार जिंदगी में स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने की जद्दोजहद और उसके समाधानों को।

क्या वजन घटाने की होड़ में हम अपनी मानसिक शांति खो बैठे हैं?

क्या सोशल मीडिया पर दिखने वाले ब्यूटी स्टैंडर्ड्स हमें अंदर से तोड़ रहे हैं?

 

इस एपिसोड में चर्चा की गई—:

आयुर्वेद के अनुसार शरीर की प्रकृति (वात, पित्त, कफ) को समझना

योग का मानसिक संतुलन और आत्मिक शांति पर प्रभाव

भोजन के प्रति सजगता और डिजिटल डिटॉक्स की ज़रूरत

जॉइंट फैमिली से न्यूक्लियर लाइफ तक के बदलाव का असर

बच्चों और बड़ों में बिगड़ती फूड हैबिट्स……

 

यह संवाद आपके शरीर, मन और आत्मा को स्वस्थ बनाने की दिशा में एक प्रेरणादायक कदम है।

 

Sansad Television is the Parliamentary channel of India. It was created in 2021 by merging Lok Sabha Television and Rajya Sabha Television.

 

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